odczulanie.info

Znajdź lekarza

alergologa w Twojej okolicy!

Sprawdź Znajdź lekarza alergologa w Twojej okolicy!

Najczęściej zadawane

pytania

Najczęściej zadawane pytania

Vademecum odczulania

Prof. Piotr Kuna wypowiada się na temat odczulania

Zobacz video Zobacz video - Vademecun odczulania

Kalendarz występowania

alergenów wziewnych w Polsce

Sprawdź stężenie poszczególnych alergenów w Twoim regionie

Sprawdź Sprawdź stężenie alergenów w Polsce.

Jak uwolnić się od alergii?

Alergia jest chorobą przewlekłą i teoretycznie nie można się z niej wyleczyć. Ale można chorobę kontrolować i uwolnić się od jej objawów.

Możliwości kontroli i terapii alergii:

1. Unikanie alergenów

Jako, że nie ma alergii bez alergenu, po ustaleniu czynnika uczulającego należy go wyeliminować z otoczenia. Brak kontaktu z alergenem pozwoli uniknąć objawów choroby. To mogłoby być idealne rozwiązanie, trudno jednak zrealizować je w praktyce, a w przypadku niektórych alergenów jest to wręcz niemożliwe. Ale próbować trzeba i istnieją sposoby ograniczania kontaktu z alergenem:

W uczuleniu na roztocza kurzu domowego:

  • wyeliminowanie przedmiotów gromadzących kurz ( dywany, zasłony, meble tapicerowane, pluszowe zabawki),

  • dbanie o czystość pomieszczeń, stosowanie odkurzaczy z filtrem HEPA,

  • zmniejszenie wilgotności i temperatury pomieszczeń, zapewnienie prawidłowej wentylacji, częste wietrzenie,

  • stosowanie do prania i sprzątania środków roztoczobójczych zwiększających skuteczność eliminacji roztoczy, częste pranie pościeli w temp.60°C, wietrzenie w niskich temperaturach,

  • stosowanie na materace, poduszki i kołdry pokrowców dla alergików z tkanin nieprzepuszczających roztoczy.

W uczuleniu na alergeny pyłków roślin:

  • śledzenie informacji o aktualnym i prognozowanym stężeniu uczulającego pyłku w powietrzu,

  • unikanie spacerów po łąkach, polach, wśród wysokich traw oraz podczas suchej, słonecznej pogody, jedynie po długotrwałym deszczu,

  • przebywanie w pomieszczeniach zamkniętych, zamykanie okien późnym rankiem i wczesnym popołudniem, gdy stężenie pyłku jest najwyższe,

  • koszenie trawników przed rozpoczęciem sezonu pylenia traw,

  • jazda samochodem przy zamkniętych szybach.

W uczuleniu na alergeny pleśni:

  • zmniejszenie wilgotności pomieszczeń, zapewnienie prawidłowej wentylacji, częste wietrzenie pomieszczeń zamkniętych (kuchnia, łazienka, piwnica),

  • unikanie prac ziemnych ( rolniczych, ogrodniczych),

  • staranne usuwanie odpadków kuchennych,

  • usunięcie roślin doniczkowych uprawianych metodą tradycyjną, wymagających częstego podlewania,

  • przechowywanie w lodówce owoców i warzyw.

W uczuleniu na alergeny zwierząt:

  • jeśli to możliwe oddanie zwierzęcia znajomym/przyjaciołom,

  • wyeliminowanie przedmiotów gromadzących kurz,

  • regularne sprzątanie pomieszczeń i kąpiel zwierzęcia.

2. Łagodzenie objawów

Leczenie alergii farmakologiczne, objawowe ma na celu wytłumienie reakcji alergicznej i zmniejszenie natężenia objawów. Leki przeciwalergiczne, np. antyhistaminowe (tabletki, krople do oczu lub nosa), glikokortykosteroidy (areozole donosowe, dooskrzelowe, krople do oczu, maści) działają tylko na objawy choroby. Łagodzą reakcję alergiczną, ale jej nie usuwają. Mimo uznanej skuteczności leczenia objawowego w przypadku alergii, nie zapewnia ono korzyści długofalowych, objawy powracają, gdy tylko leczenie zostanie przerwane. Dlatego ten rodzaj leczenia musi trwać do końca życia.

3. Leczenie przyczyny

Immunoterapia alergenowa zwana potocznie odczulaniem, to jedyna przyczynowa i obecnie najskuteczniejsza metoda leczenia choroby alergicznej, która pozwala na kontrolowanie choroby i powstrzymuje jej rozwój. Odczulanie działa na przyczynę choroby alergicznej – zmniejsza wrażliwość układu odpornościowego na czynniki powodujące objawy. Poprzez długofalową modyfikację układu odpornościowego immunoterapia ostatecznie umożliwia organizmowi lepszą tolerancję obecności alergenów:

  • zmniejsza, a nawet likwiduje objawy alergii,

  • znacznie ogranicza przyjmowanie leków przeciwalergicznych,

  • zapobiega rozwojowi astmy,

  • zmniejsza ryzyko kolejnych uczuleń.

Odczulanie trwa 3 do 5 lat i prowadzi do wyraźnej i trwałej poprawy jakości życia. Jest tym skuteczniejsze, im wcześniej zostanie rozpoczęte. Może być stosowane od 5-go roku życia.